Lesões Jiu Jitsu
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Lesões Jiu Jitsu
Pessoal, ainda não pratico jiu-jitsu, mas gostaria muito. Porém, tenho receio quanto às lesões.
Por mais rídiculo que possa parecer para alguns, não posso ficar com aquela orelha de "couve-flor" por diversos fatores, tanto por que não acho "legal" tanto por questões de trabalho.
Verifiquei que um estudo de 2007 apontou como lesões nos joelhos são o que mais atingem os praticantes de jiu-jitsu. Entretanto, um dado que me deixou preocupado foi a orelha, 95,5% dos praticantes envolvidos no estudo, apresentavam lesões nas orelhas.
Vi muitas entrevistas do pessoal da família Gracie falando que quem tem estas lesões é o pessoal que não tem técnica.
Particularmente, acho que isto não tem muito a ver com técnica.
A única maneira que verifiquei que pode tentar evitar esta lesão nas orelhas, são os protetores, mas não vejo nenhum praticante de jiu-jitsu utilizá-la. (Praticantes de taekwondo utilizam com mais facilidade).
E mesmo assim esta proteção não garante 100% de eficácia contra danos nas orelhas.
Gostaria de saber se vocês possuem estas lesões, se também tem este cuidado, se utilizam alguma técnica para evitá-la, enfim.
Tks
Por mais rídiculo que possa parecer para alguns, não posso ficar com aquela orelha de "couve-flor" por diversos fatores, tanto por que não acho "legal" tanto por questões de trabalho.
Verifiquei que um estudo de 2007 apontou como lesões nos joelhos são o que mais atingem os praticantes de jiu-jitsu. Entretanto, um dado que me deixou preocupado foi a orelha, 95,5% dos praticantes envolvidos no estudo, apresentavam lesões nas orelhas.
Vi muitas entrevistas do pessoal da família Gracie falando que quem tem estas lesões é o pessoal que não tem técnica.
Particularmente, acho que isto não tem muito a ver com técnica.
A única maneira que verifiquei que pode tentar evitar esta lesão nas orelhas, são os protetores, mas não vejo nenhum praticante de jiu-jitsu utilizá-la. (Praticantes de taekwondo utilizam com mais facilidade).
E mesmo assim esta proteção não garante 100% de eficácia contra danos nas orelhas.
Gostaria de saber se vocês possuem estas lesões, se também tem este cuidado, se utilizam alguma técnica para evitá-la, enfim.
Tks
Douglas- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
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Data de inscrição : 22/11/2012
Localização : Porto Alegre
Re: Lesões Jiu Jitsu
A questão da orelha lesionada tem a ver se você deixar seus oponentes encaixar com frequência triângulos, katagatames por exemplo. Mas meu antigo professor de jiu jitsu tem 20 anos que pratica e não tem marca alguma nas orelhas pode acreditar. Porém meu professor atual tem as duas completamente deformadas. Abraços e espero ter ajudado.
Re: Lesões Jiu Jitsu
Putz, então o jeito vai ser partir pro "jiu-jitsu" israelense, o Krav Magá ou Karatê mesmo...hehe
Douglas- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
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Data de inscrição : 22/11/2012
Localização : Porto Alegre
Re: Lesões Jiu Jitsu
O que eu acho muito estranho é que o pessoal que faz jiu-jitsu e também a luta olímpica (greco-romana) possuem esta lesão com facilidade.
Já os praticantes de sambô (arte russa), como o Fedor Emelianenko não possuem este tipo de lesão e é uma arte muito próxima do jiu-jitsu, embora mais parecida com a greco-romana.
Já os praticantes de sambô (arte russa), como o Fedor Emelianenko não possuem este tipo de lesão e é uma arte muito próxima do jiu-jitsu, embora mais parecida com a greco-romana.
Douglas- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
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Data de inscrição : 22/11/2012
Localização : Porto Alegre
Re: Lesões Jiu Jitsu
varia de pessoa para pessoa, tem pessoas que tem a cartilagem da orelha mas mole então se deformam com mais facilidade já eu por exemplo tenho orelha de aço, seguido sou esmagado por caras bem mais pesados e mesmo assim ela tá quase zerada, e isso já fazem 5 anos treinando quase todos os dias.
system De La Riva- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
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Data de inscrição : 22/01/2013
Re: Lesões Jiu Jitsu
Olha onde eu treino não tem ninguém com a orelha totalmente deformada. Tem um ou outro que tem um pouquinho deformada e tal, mas coisa bem de leve.
Meu sensei é faixa preta 1º dan e tem a orelha normal, sem nenhuma deformidade.
Eu também tinha essa preocupação, mas até o momento não tive absolutamente nada nas orelhas.
Se você foi no youtube vai ver que tem muita gente que faz isso de propósito, só pra se mostrar lutadorzinho e tal, mas é ignorância dos caras.
Abraços
Meu sensei é faixa preta 1º dan e tem a orelha normal, sem nenhuma deformidade.
Eu também tinha essa preocupação, mas até o momento não tive absolutamente nada nas orelhas.
Se você foi no youtube vai ver que tem muita gente que faz isso de propósito, só pra se mostrar lutadorzinho e tal, mas é ignorância dos caras.
Abraços
Re: Lesões Jiu Jitsu
Galera, fiquei parado por cerca de 1 mês e meio por conta de um entorse no meu tornozelo esquerdo.
No meio da luta meu oponente estava levantando e eu fui pular na guarda dele e meu pé ficou preso no tatame (isso que é de lona) e acabou machucando bastante.
Fiquei de molho durante quase 2 meses para ser mais exato, e acabou prejudicando na minha graduação =\
Depois minha filha nasceu e foram mais 2 meses parados.
Bom, agora voltei forte e ainda estou no nível dos meus colegas de treino, só o gás que foi embora, kkkk..
Estou esperando grau na faixa ainda esse ano, e sei que vai vir. E ano que vem, com muito treino sei que pego a azul.
Forte abraço.
No meio da luta meu oponente estava levantando e eu fui pular na guarda dele e meu pé ficou preso no tatame (isso que é de lona) e acabou machucando bastante.
Fiquei de molho durante quase 2 meses para ser mais exato, e acabou prejudicando na minha graduação =\
Depois minha filha nasceu e foram mais 2 meses parados.
Bom, agora voltei forte e ainda estou no nível dos meus colegas de treino, só o gás que foi embora, kkkk..
Estou esperando grau na faixa ainda esse ano, e sei que vai vir. E ano que vem, com muito treino sei que pego a azul.
Forte abraço.
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